Zajęcia kettlebells w LIFT prowadzimy na poziomie zaawansowanym. Przed zapisem sprawdź listę wymaganych ćwiczeń.
Musisz znać
- swing oburącz i jednorącz
- zarzut
- wyciskanie
- przysiad z dwoma kettlebells
- tureckie wstawanie
Znasz wszystkie? Zapraszamy na zajęcia.
Brakuje któregoś? Zacznij od treningów personalnych. Po opanowaniu techniki dołączysz do grupy.
Cena
| Pakiet | Cena | Co zawiera |
|---|---|---|
| Zajęcia kettlebells – pojedyncze wejście | 34 zł za wejście | Jedno wejście na zajęcia kettlebells na poziomie zaawansowanym. |
| Zajęcia kettlebells – karnet 8 wejść | 250 zł za 8 wejść ważny 60 dni | Osiem wejść na zajęcia kettlebells na poziomie zaawansowanym. |
Pojedyncze wejście kosztuje 34 zł. Karnet na 8 wejść kosztuje 250 zł i jest ważny 60 dni. W pakiecie LIFT LITE zajęcia są w cenie karnetu.