Przejdź do treści

Cennik

Wszystkie ceny w jednym miejscu. Stawki treningów personalnych są takie same u każdego trenera.

Pełny cennik

Cennik usług studia LIFT Strength & Conditioning
Pakiet Cena Co zawiera
Pakiet wprowadzający polecane na start 1 500 zł jednorazowo ważny 6 tygodni

6 treningów wprowadzających na opanowanie techniki ćwiczeń podstawowych plus pakiet LIFT z indywidualnym planem. Po sześciu treningach wiesz, co robisz pod sztangą, i przechodzisz na prowadzenie.

Pojedynczy trening 200 zł za trening

Trening techniczny albo konsultacja. Sprawdzenie techniki konkretnego ćwiczenia, ocena funkcjonalna, rozmowa o planie.

Pakiet 5 treningów 190 zł za trening

Pięć treningów personalnych. Razem 950 zł.

Pakiet 10 treningów 180 zł za trening

Dziesięć treningów personalnych. Razem 1800 zł.

Pakiet 15 treningów 175 zł za trening

Piętnaście treningów personalnych. Razem 2625 zł.

LIFT LITE — prowadzenie klubowe 349 zł miesięcznie

Wybierasz jeden z dwunastu gotowych planów treningowych ukierunkowanych na różne cele. W cenie dostęp do klubu oraz do klubowych planów kondycyjnych na rower i bieganie.

LIFT — prowadzenie indywidualne 499 zł miesięcznie

Indywidualny plan treningów siłowych pisany pod Twoje potrzeby i cele. W cenie dostęp do klubu oraz do klubowych planów kondycyjnych na rower i bieganie. Indywidualny plan kolarski lub biegowy wyceniamy po konsultacji.

Zajęcia kettlebells 25 zł za zajęcia

Zajęcia grupowe na poziomie zaawansowanym. Wymagane umiejętności: swing oburącz i jednorącz, zarzut, wyciskanie, przysiad z połową kettlebells, tureckie wstawanie.

Co warto wiedzieć

  • Pakiety treningów personalnych są ważne 35 dni od pierwszego treningu.
  • W pakietach LIFT i LIFT LITE dostęp do klubu jest w cenie — nie doliczamy osobnego karnetu.
  • Indywidualny plan kolarski lub biegowy wyceniamy po konsultacji, bo zakres zależy od dyscypliny i celu startowego.
  • Liczba pakietów z prowadzeniem jest limitowana. Studio ma ograniczoną przestrzeń i nie chcemy trenować w tłoku.